Boxing duo/trio training is een unieke manier om je te verbeteren in de sport van boksen. In plaats van alleen te trainen met een trainer of met een sparringpartner, werk je samen met twee of meer mensen om je vaardigheden te verbeteren.

Er zijn veel voordelen aan het trainen in een duo of trio. Ten eerste is er een grotere diversiteit aan stijlen waarmee je kan oefenen. Als je alleen traint met één persoon, dan zul je al snel gewend raken aan hun stijl en minder flexibel worden in het aanpassen aan andere stijlen. Ten tweede kan je elkaar motiveren en uitdagen tijdens de trainingen. Als je alleen traint, kan het makkelijk zijn om je motivatie te verliezen of de training minder intens te maken.

Ten derde kan je elkaar helpen met feedback en analyse tijdens de training. Als je alleen traint, kan het moeilijk zijn om te bepalen waar je verbeterpunten liggen en hoe je deze het beste aan kunt pakken. Door te trainen met andere mensen, kan je elkaar helpen met feedback en tips over hoe je technieken kunt verbeteren, wat kan leiden tot snellere progressie.